FREGATE Escrime : une expérience immersive pour révéler les compétences transversales

« En garde, prêt, allez ! » : ce sont les mots d’ordre de l’escrime, une formule qui, à l’image d’une prise de poste, marque le passage à l’action. En confrontant les apprenants à un environnement inhabituel mais rigoureux, le module FREGATE Escrime vise à créer un déclic, renforcer la confiance en soi, et faciliter l’ancrage des apprentissages pour la suite du parcours professionnel.

Vendredi 23 mai 2025, des salariés intérimaires engagés dans un parcours de formation SPOTT « Ouvrier VRD » à Nantes, ont pu bénéficier de ce coaching, conçu comme un levier de développement des compétences transversales. FREGATE vise à les aider à prendre conscience de leurs potentialités, à renforcer leur posture professionnelle et à favoriser leur engagement dans la formation, à travers une approche pédagogique éloignée du quotidien professionnel mais riche en enseignements transférables.

Lors de deux sessions, les participants ont exploré les parallèles entre l’escrime et le monde de l’entreprise :

• Respect des règles et des consignes de sécurité (à travers les EPI, les échauffements et la rigueur des gestes)
• Posture et gestion des émotions
• Travail en équipe, communication et coordination dans l’action
• Maîtrise de soi dans un contexte de compétition ou de pression.

Cette immersion a permis de travailler concrètement des compétences souvent considérées comme « invisibles » mais pourtant essentielles à la réussite professionnelle : savoir coopérer, s’adapter, gérer ses émotions, ou encore mobiliser un collectif autour d’un objectif commun.

Et pour en savoir plus, vous pouvez aller sur la page dédiée à cette expérimentation ICI